Retiro de yoga tantra
“No vivas en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el momento presente.” – Buda
El viaje que compartes con otros en un retiro de yoga te une como ningún otro. Los extraños se vuelven amigos y las inhibiciones desaparecen y usted se abre a compartir, aprender y crecer a partir de otros yoguis con ideas afines y sus experiencias de vida. Aadhya Yogshala te brinda la oportunidad no solo de experimentar el estilo tradicional de yoga y la práctica espiritual, sino también de explorar este hermoso país, rico en diferentes tradiciones y conocimientos culturales. Si estás trabajando duro y anhelas tiempo para desconectarte, conectarte contigo mismo, controlar bien la vida, refrescarte y recargarte, entonces únete a nuestro retiro cultural y de yoga para nutrir tu cuerpo, mente y alma mientras te sumerges en el país culturalmente rico y hermoso de la India. Durante este retiro podrás relajarte, desintoxicarte, desestrésarte, rejuvenecer y tomarte un tiempo para ti mismo. En Aadhya Yogshala podrás experimentar la auténtica cultura del Tantra y también relajarte con un grupo de personas que vienen con la misma intención desde diferentes partes del mundo. Nuestros retiros son perfectos para relajarse profundamente, conectarse con su verdadero yo, cultivar la buena salud y aprender sobre el Tantra Yoga Tradicional en un tiempo corto pero valioso.
MeditationIn es un estado de profunda paz que el cuerpo experimenta cuando la mente está tranquila y silenciosa, pero completamente consciente de lo que lo rodea. Se remonta a miles de años, pero sus orígenes siguen siendo desconocidos. La meditación nos permite experimentar paz y armonía purificando la mente, liberándola del sufrimiento y de las causas profundas del sufrimiento. Los practicantes de la meditación le contarán todo sobre cómo puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el bienestar físico y mental general. Los investigadores están de acuerdo. La meditación desencadena la respuesta de relajación del cuerpo.
Puede calmar la mente y el cuerpo al calmar los pensamientos inducidos por el estrés que pueden provocar un estado de agitación. Sin duda eres una persona que ya conoce los beneficios de la práctica de la meditación. Suena como un maravilloso retiro de meditación y yoga en la India, ¿no?Considere este retiro, una experiencia transformadora de autodescubrimiento y crecimiento personal en uno de los lugares más hermosos de toda la India.Este retiro le permite entregarse al reino de la belleza natural innata y la serenidad de la dicha divina. Aprender yoga al aire libre cerca de la naturaleza nos ayuda a establecer una conexión con la creación y el creador supremo.
RetiroReflejos
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10 Days Yoga And Tantra Retreat
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Visit of 4 Famous cities Delhi, Agra, Jaipur & Rishikesh
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Excursion of Historical Places, Hindu Temples, One of the Biggest Temple of India Swami Narayana Akshardham Temple, World Wonder Taj Mahal, Longest Tower Made by Bricks Qutub Minar, and India's oldest ashrams, Yoga schools and Temples at Rishikesh.
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Stay in Hotels or Resorts
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Free Airport Pickup & Drop, Wi-Fi
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2 Meals Everyday (Breakfast & Dinner)
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2 Water Bottle
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Daily Yoga Asanas/Tantric Meditation & Pranayama Sessions
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Free Time To Explore, Shop, Or Do Arts And Crafts
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Puja/Goddess Ritual: Including Tantric Mantras, Mudrās, Offerings And Meditation On Your True Nature As A Reflection Of The Divine
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Lectures: On Philosophy Of Yoga / Old And Modern Understanding Of Tantra
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Two Healthy Vegetarian Meals Per Day (Brunch / Dinner)
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Comfortable Accommodation (Suitable For Singles And Couples)
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Daily Gourmet And Sumptuous Meals
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Chakra Balancing And Kundalini Awakening Meditation
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Evening Activities (Mantra, Meditation, Kirtan)
Beneficios de esto Retiro
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Esté más relajado y renovado que nunca
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Obtenga una oportunidad única para desconectarse realmente
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Abandonar la “vida normal” por un tiempo
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Diviértete aprendiendo una práctica diferente a la tuya.
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La parte más sorprendente de tu experiencia podría ser la gente que conocerás.
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Paz y tranquilidad para la mente, energía refrescante para el cuerpo.
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Una oportunidad para alejarse y alejarse de todo el ajetreo y el bullicio de la vida de la ciudad.
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El lugar ideal para desconectar, bajar el ritmo y volver a estar en contacto con la naturaleza
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Siente calma, apertura y mayor relajación.
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Reducir el estrés y disfrutar de un mejor sueño
Durante el retiro vamos a explorar
DELHI
Nos vamos a la capital de excursiones de la India, Delhi. Delhi es una ciudad donde lo antiguo y lo moderno se mezclan a la perfección. Es un lugar que no sólo te toca el pulso sino que incluso lo acelera a una velocidad frenética. Vamos a explorar Qutub Minar, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, en piedra roja y beige, es la torre más alta de la India. Tiene un diámetro de 14,32 m en la base y unos 2,75 m en la parte superior con una altura de 72,5 m. Qutbu'd-Din Aibak sentó las bases de Minar en 1199 d.C. para el uso del mu'azzin (pregonero) para dar llamadas a la oración. Uno de los templos más grandes de la India. Templo Swami Narayan Akshardham 'Akshardham' significa la morada divina. de Dios. Es aclamado como un lugar eterno de devoción, pureza y paz. Swaminarayan Akshardham en Nueva Delhi es un templo Mandir y del Loto, uno de los siete templos principales bahais construidos en todo el mundo. Esta magnífica estructura representa el principio de la unidad de la humanidad. Personas de todos los orígenes raciales, religiosos y nacionales son bienvenidas a orar y meditar dentro de sus recintos. Es un centro colectivo de la sociedad para promover el afecto cordial donde todos son abrazados como iguales.
AGRA
Agra: situada a orillas del río Yamuna en Uttar Pradesh, Agra es un destino turístico popular ya que alberga una de las séptimas maravillas del mundo, laTaj Mahal. Es un adelanto de la historia arquitectónica y el legado del imperio mogol con otros dos sitios declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, el Fuerte de Agra. Vamos a explorar una de las siete maravillas del mundo.Taj Mahal Un inmenso mausoleo de mármol blanco, construido en Agra entre 1631 y 1648 por orden del emperador mogol Shah Jahan en memoria de su esposa favorita, el Taj Mahal es la joya del arte musulmán en la India y una de las obras maestras universalmente admiradas del mundo. patrimonio., Uno de los fuertes más grandes de Asiafortaleza roja también Fuerte de Agra, gran fortaleza de arenisca roja del siglo XVI ubicada en el río Yamuna en la histórica ciudad de Agra, en el centro-oeste de Uttar Pradesh., centro-norte de la India. Fue establecido por el emperador mogol Akbar,Tumba de Itmad-ud-Daulah saber comobebé taj yMercado de Artesanía Tradicional que exhiben una serie de artesanías únicas, los bazares tradicionales de Agra.
JAIPUR
Jaipur es la capital del estado indio de Rajasthan. Evoca a la familia real que una vez gobernó la región y que, en 1727, fundó lo que ahora se llama la Ciudad Vieja, o “Ciudad Rosa” por el color característico de sus edificios. Jaipur: la ciudad rosa es un importante destino turístico en Rajasthan, India. Vamos a explorar Hawa Mahal situado en Badi Choupad, la ciudad rosa de Jaipur. Hawa Mahal fue construido en 1799. Tiene 953 ventanas en las paredes exteriores. Las ventanas en forma de panal y bellamente talladas permiten que la brisa sople a través del palacio y lo convierten en un palacio de verano perfecto. Jal Mahal o el Palacio del Agua es uno de los lugares más majestuosos para ver en Jaipur. Jal Mahal está a la vanguardia de estas obras de arte. Ubicado en medio del centro del lago Man Sagar, Jantar Mantar en Jaipur ha capturado la esencia de muchas pasión por los viajes a lo largo de los años. Un observatorio astronómico al aire libre, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, es uno de los raros y atemporales lugares de atracción en Jaipur, y el mundo y el Fuerte Amber, el magnífico Fuerte Amer es un extenso complejo palaciego construido con colores amarillo pálido y rosa. arenisca y mármol blanco. El Fuerte Amber está declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO y es un mercado local famoso por sus brazaletes hechos a mano y otras joyas.
RISHIKESH
La palabra Rishikesh sugiere literalmente "mechones o cabellos de un sabio". La ciudad es conocida como la "Puerta de entrada al Himalaya Garhwal" y la "Capital mundial del yoga". Esta ciudad está situada a los pies del Himalaya, a orillas del río sagrado Ganges. Rishikesh también es conocida por su conexión con Los Beatles. La ciudad ha acogido el "Festival Internacional de Yoga" anual. Esta antigua ciudad tiene varias leyendas mitológicas y religiosas asociadas con Lord Vishnu, Lord Bharat y varios sabios prominentes y se dice que fue establecida en el siglo IX d.C. por Adi Shankaracharya. La belleza escénica de Rishikesh se debe a su ubicación en las estribaciones de los elevados Himalayas Garhwal y se ve acentuada por el poderoso Ganges que atraviesa la ciudad. Exploraremos aquí la cueva Vashitha, el ashram más antiguo de Rishikesh, la cascada, la famosa ceremonia del fuego del mundo, el mercado local, el Ashram de los Beatles, el río Sagrado Ganges y muchos otros templos antiguos, ashram, etc.
Descripción general
Asanas de yoga
Una asana es una postura corporal, originalmente y sigue siendo un término general para una postura de meditación sentada, y luego se extendió en el hatha yoga y el yoga moderno como ejercicio, a cualquier tipo de postura o posición, agregando reclinado, de pie, invertido, giratorio y en equilibrio. plantea. Durante este retiro practicaremos asanas todos los días para conocer los beneficios de cada asana.
Meditación Tantra
Debido a que el Tantra es la ciencia y el estudio de la energía, la meditación tántrica se basa 100 por ciento en la energía. Se basa en una práctica tántrica clásica llamada nyasa, en la que se imaginan mantras o deidades en diferentes partes del cuerpo. En esta versión, la meditación es sobre la luz. Uno de sus propósitos es hacerte consciente de la naturaleza esencialmente espiritual o sutil del cuerpo físico, que los tántrikas consideran como una forma condensada de luz divina o vibración de sonido divino.
Pranayama (respiración tántica)
Pranayama se compone de dos palabras Prana y Ayama. La palabra Prana significa energía vital. Pranayama utiliza la respiración para influir en el flujo de prana en los nadis del pranaamaya kosha. Pranayama (respiración) es un puente entre el cuerpo y la mente y sus prácticas son una práctica de yoga esencial.e que revela capas más profundas de la mente. En Pranayama buscamos elevar nuestra vibración para que nuestra carga sexual pueda ser utilizada para nutrir nuestros centros superiores (chakras).
Pasear
Durante este retiro, exploraremos el templo más antiguo, el ashram, los palacios históricos, los grandes fuertes, el paseo en elefante real, el mercado indio tradicional y mucho más.
Durante el retiro vamos a explorar estos hermosos lugares.
Aadhya Yoga
Aadhya Yoga
Amber Fort
Aadhya Yoga
Aadhya Yoga
Aadhya Yoga
Retreat India
Retreat Indis
Group Leader
Abhi Krishna
Fundador de Aadhya Yogshala, Abhi Krishna nació en una pequeña ciudad de la India y creció en una familia tradicional brahmana.
Ixchel Luna
Ixchel founder of Self Love Retreat's International is an International Shamanic Practitioner working with the healing of the wisdom of plants through ethnobotany..
¿Qué incluye?
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Retiro de 10 días
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Visita de 4 ciudades famosas Delhi, Agra, Jaipur y Rishikesh
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Explora más de 15 lugares históricos y hermosos
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Recogida y entrega en el aeropuerto / WiFi
- Alojamiento en Hoteles o Resorts de 3 Estrellas
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2 Comidas Todos los Días (Desayuno y Cena)
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2 botellas empaquetadas para beber. Cada día
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Práctica diaria de Asana, Pranayama y Meditación.
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Rituales tántricos
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Tiempo libre para compras, deportes acuáticos, masajes y manualidades.
Lo que no incluye
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Flight Tickets
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Lunch
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Entry Tickets
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Medical Insurance
Atracción principal que va a explorar
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La maravilla del mundo Taj Mahal
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La torre más larga hecha con ladrillos
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Uno de los templos más grandes de la India Templo Swami Narayan Akshardham
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Uno de los fuertes más grandes de Asia Amber Palace
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Ciudad del Yoga Rishikesh
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Muchos antiguos ashram, templos, mercados indios tradicionales locales y muchos más
Agenda Diaria
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07.00 am – 07.30 am – Ofrendas Arti hacia el principio Divino (Ritual Tantra)
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07.30 am – 08.30 am – Pranayama, Asana
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08.30 horas -- 09.30 h. Desayuno
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10.00 – 14.00 – Turismo / Tiempo libre
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14.00 h – 15.00 h – Almuerzo
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15.00 h – 19.30 h – Visitas turísticas / Tiempo libre
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20.00 h - 21.00 h - Meditación y Tantra Sadhna
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21.00 h - 22.00 horas - Cena