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Yoga multiestilo de 200 horas
Formación de profesores Goa

La formación de profesores de yoga de 200 horas de Aadhya Yogshala es el estándar de oro de la formación de profesores de yoga y marcará el comienzo de su transformación radical y una carrera exitosa como experto mundial en yoga. Este curso YTT de 200 horas tiene todas las herramientas para que los aspirantes a profesores de yoga desarrollen una base sólida para poder encontrar una autoexpresión yóguica única.

Nuestro curso de 200 horas proviene de la experiencia de grandes yoguis. Después de muchos años de enseñar, hicimos este curso para dar un conocimiento completo sobre Yoga y Espiritualidad. Su estructura permite especialmente a los estudiantes abrazar y comprender el yoga desde diferentes perspectivas. Esto muestra muy claramente la multidisciplinariedad del Yoga y la conexión entre muchas ramas del conocimiento antiguo, por ejemplo, el Ayurveda y la Filosofía; Meditación y Mantra; Pranayama y Asana. Esta experiencia puede ser un hito en el viaje de los buscadores de Yoga para explorar la antigua tradición, sus prácticas, principios y conceptos.

Esta formación es adecuada para principiantes y estudiantes intermedios. Esta formación está diseñada para alguien que quiere ser profesor y también para aquellos que quieren profundizar en su práctica y comprensión del yoga, o simplemente mejorar su calidad de vida. Profesores de yoga como sociedad secreta de guerreros que trabaja por el bienestar y la felicidad de los pueblos. Si ha pensado en una formación de profesores de yoga antes, aquí hay seis razones por las que es hora de dar el salto.

 

  • Profundiza en tu práctica física  

  • Aprende la cultura más grande del mundo

  • Encuentra tu familia de yoga

  • Ponte a prueba mental y físicamente

  • Explora tu espiritualidad

  • Vuelvete un maestro

Aspectos destacados del curso 

  • Aprenderás el estilo tradicional de Asanas.  con técnicas correctas.

  • La filosofía aumentará tu conocimiento de dónde y cómo nació el Yoga. Aprenderás qué es exactamente el Yoga.

  • La Anatomía del Yoga te ayudará a entender el  estructuras básicas del cuerpo. Incluye el conocimiento de los huesos, músculos, articulaciones, vasos sanguíneos, nervios y órganos del cuerpo.

  • La meditación y Pranayama te darán una experiencia diferente de la vida, cómo podemos encontrar lo último.  paz interior.

  • Ayurveda es un arte para vivir nuestra vida con la naturaleza y dentro de la naturaleza. Nuestro experto te enseñará cómo puedes hacer tu vida más fácil con Ayurveda.

  • La Metodología de Enseñanza te ayudará a crecer como maestro o escuela para que puedas iniciar tu propia escuela de yoga.

  Duración - 3 Semanas  

Dividimos este curso de Formación de Profesores en 3 semanas en cada semana aprenderás algo diferente. Para que el curso sea efectivo, dividimos todo el plan de estudios en pequeñas porciones para que sea fácil para usted.

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Benefits of This Retreat

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  • Be more relaxed and refreshed than you’ve ever been

  • Get a rare opportunity to really unplug

  • Have a wonderful time during the festive season 

  • Drop out of “normal life” for a period

  • Have a wonderful time learning a different practice than your own

  • The most amazing part of your experience just might be the people you'll meet

  • Peace and quiet for the mind, refreshing energy for the body

  • A chance to get away and step aside from all the hustle and bustle of city life

  • The ideal place to unplug, slowdown that fast pace, and get back in touch with nature

  • Feel calmness, openness, and increased relaxation

  • Reduce stress and enjoy a better sleep

Plan de estudios del curso 

Tantra  

Tantra is, in fact, a comprehensive spiritual path with many branches and practices such as yoga, meditation, powers of the mind energy and many more. During this retreat will know what is tantra, different style of asanas and meditation techniques. 

Yoga Asana

 

An asana is a body posture, originally and still a general term for a sitting meditation pose, and later extended in hatha yoga and modern yoga as exercise, to any type of pose or position, adding reclining, standing, inverted, twisting, and balancing poses. During this retreat we will practice  asana everyday to know the benefits of each asana.

Meditation

 

Meditation is a state of profound peace that the body experiences when the mind is calm and silent, yet completely aware of the surroundings. you will get a primary concept of meditation, philosophy of meditation, meditation postures, mantra concept, anatomy, and therapy of meditative practices, yogic nutrition, naturopathy.”

Pranayama

 

Pranayama is comprised of two words Prana and Ayama.Prana word means vital energy. Pranayama utilizes breathing to influence the flow of prana in the nadis of the pranaamaya kosha.Pranayama (breath) is a bridge between the body and the mind and its practices are an essential yoga practice that reveals deeper layers of the mind. In Pranayama we learn to control our breath by regularly practicing. Pranayama plays a very important role in our life to keep healthy. Let’s check what the benefits of pranayama are. 

Sightseeing 

 

It’s the land of sun, sand and beaches; often called the Ibiza of India, because this is where the parties happen! But Goa offers much more than that. In fact, Goa has a slice of paradise for all kinds of people — party people, those seeking solitude, nature lovers, adventure seekers, hiking enthusiasts, history buffs, and music lovers. Goa is famous for its happening nightlife, vibrant culture and cheap alcohol. Goa is also known for its old churches and Portuguese-style houses, fort, breathtaking views, temple, lip-smacking cuisine, night bazaars, shopping, casinos, and a plethora of activities to choose from — scuba diving, kayaking, parasailing and jet skiing, among others.

Practising Yoga with Dress

que incluye

  • Recoger y dejar en el aeropuerto de Dabolim Goa

  • Esta capacitación incluye 22 días y una noche de estadía y las tres comidas (verduras)  

  • Té de la mañana y de la tarde

  • Manual de formación del profesorado y todos los accesorios como (esterilla de yoga, ladrillos, cuaderno, etc.)

  • Yoga Alliance International Certificación de finalización. El certificado te permite registrarte en Yoga Alliance International como RYT de 200 horas.

  • Una visita turística de cortesía a hermosos lugares aquí en Goa

  • Inmersión total en una cultura yóguica única.

  • Orientación completa de profesores experimentados y dedicados.

Lo que no incluye

  • Boletos de avión  

  • Seguro médico 

Girl Doing Yoga on a Rooftop

Horario diario

06.30 a. m. a  08.30 a.m.  Canto de mantras, pranayama y práctica de asanas de yoga

08:30 a. m. a  09:30 a.m.  Desayuno

09:30 am a 11:00 am   Anatomía y Fisiología

11:00 a. m. a 12:30 a. m.   Tiempo de descanso y estudio 

12:30 a 13:30   Almuerzo

14:00 a 15:30   Conferencia Principios del Yoga / Filosofía / Yoga Sutra

15:30 a 16:00   Pausa para el té con bocadillos

16:00 a 17:30   Práctica de asanas de yoga y arte de enseñar

17:30 a 19:00 horas   Tiempo de descanso / Tiempo libre

19:00 a 20:00   Hora de la cena

20:00 h a 21:00 h   Silencio / Mediación

21:30 horas              Luces apagadas

Hermosos recuerdos

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Book Your Seat Now

DATES

20 to 30 August 2022 

PRIVATE ROOM

1300 Euro

TWIN SHARING 

1100 Euro

APPLY NOW

06 to 16 October 2022

1300 Euro

1100 Euro

05 to 15 December  2022

1300 Euro

1100 Euro